Трансфоpмация тела

Без живота навсегда

Приходи на программу и за 2 месяца уберешь живот, избавишься от сутулости и получишь стройное подтянутое тело

Без тяжелых тренировок в зале и отказа от любимых продуктов. По системе комфортных домашних тренировок. Навсегда.

Выбрать тариф

Старт: 9 сентября
Длительность: 2 месяца

Кому подходит участие

Из-за проблемных зон вынуждена долго подбирать одежду, чтобы скрыть недостатки фигуры. Хочешь выглядеть как в молодости или лучше - но не понимаешь, с чего начать.

Девушки, которые стесняются из-за лишнего веса или дряблости тела

Хочешь получить подтянутую атлетичную фигуру - но нет времени и желания тратить пол-жизни на спортзал. Все, кто много раз пробовал садиться на диету / участвовать в блогерских фитнес-марафонах / ходить на изматывающие тренировки в тренажерном зале... но не получил ничего, кроме разочарования

Мужчины, которым надоел выпирающий живот и лишний вес

Получишь стройные ноги, которые не трутся друг об друга при ходьбе.

Подтянешь попу (особенно низ) и заметно уменьшишь целлюлит

Что тебя ждет на Трансформации Тела

Для девушек

01

Сможешь наконец-то носить любимые вещи размера S / XS и фоткаться в любом положении.

Уберешь жир в области талии, рук, ног и бедер

02

Визуально станешь выглядеть стройнее, а одежда будет сидеть как на модели

Выровняешь осанку

03

Пузо перестанет выпирать из-под одежды

Избавишься от живота

01

Плечи станут шире, а обхват талии - меньше

Создашь V-образную рельефную фигуру

02

Получишь гордую мужскую осанку, которая излучает уверенность в себе

Выпрямишь спину

03

Для мужчин

Как работает моя система и почему у нее такие крутые результаты

Которые выравнивают осанку, "вытягивают" тело и делают тебя визуально стройнее

Делаем специальные коррекционные упражнения

Которые подтягивают мышцы и помогают получить красивый рельеф

Проводим укрепляющие фитнес-тренировки в домашних условиях

Будешь есть привычные и любимые продукты - и при этом худеть

Вкусное и сытно питаемся

Чтобы не было срывов, откатов и желания все бросить

Встраиваем привычки шаг за шагом

Вот какие результаты дает моя система

А вот что тебе
НЕ ПОТРЕБУЕТСЯ для Трансформации Тела

Ты избавишься от лишних кг и см комфортно. Под моим руководством. Один раз - и навсегда.

Выбрать тариф

Отказываться от сладостей и алкоголя

Покупать абонемент в тренажерный зал и тратить время на езду туда-обратно

Сидеть на диетах из овощей, гречки и куриной грудки

Каждый день мучить себя жесткой дисциплиной (а потом срываться и обвинять себя)

Что входит в программу Трансформация Тела

18 уникальных тренировок по системе Никиты Комарова

● Короткие 30-минутные занятия 2 раза в неделю в формате "включи тренировку и повторяй за мной"

● Сможешь выполнять дома, в зале или на улице, никакого оборудования не нужно

● Уровень нагрузки подбираем под тебя - без упахивания и тяжелых упражнений

14 видео-уроков для похудения и удержания результата

● Узнаешь, как избавиться от чувства голода и желания сорваться на вкусняхи

● Поймешь как наладить сон и вставать полным энергии

● Увидишь как выстраивать рацион чтобы стройнеть

8 прямых эфиров с разбором вопросов

● Получишь от меня советы, как встроить похудение в привычный образ жизни

● Сможешь разобрать трудности и непонятные моменты по питанию, нагрузкам и мотивации

● Поймешь, как сохранить стройное тело после окончания программы

Помощь и поддержка от меня и кураторов

● Сможешь получать оперативную обратную связь на вопросы по питанию и тренировкам

● Получишь возможность корректировать свои действия на ходу. вплоть до помощи в выборе блюда в конкретном ресторане

● Окажешься в чате единомышленников, у которых единая цель и все друг друга поддерживают

Моя задача - встроить в твою жизнь новые привычки, которые помогут сохранить стройность навсегда

Трансформация Тела - это не очередная программа похудения, после которой ты набираешь всё обратно

Никита Комаров, эксперт по похудению и коррекции осанки

Фитнес-специалист с 620 000 подписчиков в Запретграме, 25 000 в Телеграме

Автор уникальной системы похудения без тяжелых тренировок и ограничений в питании

Более 1000 довольных клиентов

Онлайн-тренер крупных блогеров, предпринимателей и режиссеров

Как построена программа

Модуль 1.

● Встраиваем привычки и приучаем себя к маленьким ежедневным действиям

● Узнаем, из-за чего мы на самом деле набираем вес (и как избавиться от лишнего навсегда)

Модуль 2.

● Разбираем популярный мифы о фитнесе, из-за которых не получается похудеть

● Учимся формировать рацион. В чем важность белков/жиров/углеводов. Как сбалансировать свое питание.

Модуль 3.

● Голод. Как побороть и что делать? Практические рекомендации

● Альтернативные методы подсчету калорий. Полный разбор со всеми плюсами и минусами.

Модуль 4.

● Обязателен ли спорт? Узнаешь, в чем плюсы и минусы каждого типа нагрузки

● Отеки. Что делать и как от них избавиться.

Модуль 5.

● Узнаем, как сон влияет на похудение и как его оптимиризировать для лучших результатов

● Что делать если "переел" на отдыхе/празднике? Пошаговый план

Модуль 6.

● Питание на доставках. Как выбрать продукты в популярных доставках

● Как питаться в ресторанах/кафе/гостях без вреда для фигуры

Модуль 7.

● Как удержать полученный результат самостоятельно - практические советы на каждый день

Сколько стоит участие

Трансформация Тела

● 18 уникальных тренировок

● 4 из 7 модулей

● 6 из 14 видео уроков по похудению

● 3 из 8 эфиров

● Доступ на 2 месяца

● Без проверки отчетов

● Без обратной связи и поддержки кураторов

● Без обучения принципам питания

● Без уроков про сон, отеки, привычки

● Без бонусов

всё сам

11.990 ₽

999 ₽

от

/в мес

~~19.000 ₽~~

Купить

Цена поднимется через 6 дней

Трансформация Тела

● 18 уникальных тренировок

● Все 14 видео уроков по похудению

● Доступ к материалам на 12 месяцев

● Участие во всех 8 эфирах

● Проверка отчетов по питанию и тренировкам

● Обратная связь и поддержка Никиты и кураторов

● Полное обучение принципам питания

● Полный набор видео про сон, отеки, привычки, альтернативные методы похудения

● Все 8 бонусов

с Никитой

15.990 ₽

1332 ₽

от

/в мес

~~32.000 ₽~~

Купить

Цена поднимется через 6 дней

Трансформация Тела

● Все, что в тарифе "с Никитой"

● Плюс личные онлайн-встречи со мной

● Плюс разбор сложных случаев

VIP

90.000 ₽