с Никитой Комаровым
Личное ведение
Без тяжелых тренировок в зале и отказа от любимых продуктов. По системе комфортных домашних тренировок
Тарифы
личная работа
онлайн тренировки в записи
личная работа
с живыми zoom - тренировками
Попасть на личное ведение можно только через менеджера, заполнив анкету предзаписи, в случае свободных мест
Попасть на личное ведение можно только через менеджера, заполнив анкету предзаписи, в случае свободных мест
Определение проблем
Подбор плана действий, стратегия работы
Обучение принципам питания (как питаться без ограничений, как избегать голода, лайфхаки питания)
Подбор тренировок для дома или зала
Ежедневная проверка отчетов
Ежедневная обратная связь
Созвон 1 раз в месяц, на котором подробно разбираем вопросы и проблемы
Доступ к информационным эфирам
Подбор дополнительных комплексов при проблемах со спиной, поясницей, осанкой и тд.
Проведение стартовой диагностики (анализ питания, активность, подготовка, сон)
Программа
2 онлайн тренировки в неделю со мной
Отзывы моих клиентов
Дааа) спасибо большое! Честно, твое даже порой незримое присутсвие в моей жизни очень сильно мотивировало
Из побочных действий: муж удивляется, что я стала больше готовить, что формы классные.
Я решилась на миниюбку (и даже нравлюсь себе в ней)
Удивилась, что на своих 1600-1700 ккал я худею (в один день вес был 58,5, я даже испугалась, что как мало вешу)))
01/
Ваша система работает! Только нужно планомерно и вдолгую настраиваться так жить. Спасибо большое за курс.

На сегодня это реально работающая, понятная и простая для применения система!)
02/
Как говорят, гуру соц. сетей - это ТВОЕ ПОЛЕ работает!))

А если серьезно, ведь действительно, я только сейчас стала худеть, зайдя на твой проект)))

Спасибо!
03/
Мне главное, чтобы я для себя была лучшей) и это стало частью жизни) я почти все поняла по питанию) жизнь без напряга) кайф в общем!

И ты не представляешь какая я была счастливая, купив плате 44 размера

Горжусь собой!)
04/
Самое большое открытие на курсе - следить за питанием, уменьшить энергию, которую даем с пищей + увеличить активность.

Я раньше вообще не понимала, что к чему, эти все КБЖУ. Только сейчас дошло после простого объяснения Никиты. Белкам вообще значения не придавала.

Сейчас прямо вижу, что руки разгладились, бедра подтянулись.
05/
Четко, ясно и понятно. Без эфира бы не замотивировалась на подсчет калорий. Обязательно нужны эфиры.

Вы очень понятно объясняете, спокойно говорите, очень приятно вас слушать. Спасибо!
06/
Результаты моих клиентов
Автор программы
Никита Комаров
Моя задача - встроить в твою жизнь новые привычки, которые помогут сохранить стройность и здоровье
Эксперт по похудению и коррекции осанки
Фитнес-специалист
Автор уникальной системы похудения без тяжелых тренировок и ограничений в питании
Более 1000 довольных клиентов
Онлайн-тренер крупных блогеров и предпринимателей
© 2024 Все права защищены
Индивидуальный предприниматель
Комаров Никита Сергеевич
ОГРНИП: 324508100499343
ИНН: 503468367464
Made on
Tilda